Cartas para Nadie. Cuadragésimo Octava Carta. El Calor.
25 de Junio 2023
¡Hola! Agradezco el aire fresco. Esta noche sí ayuda asomarme a la ventana. Revivo.
Últimamente he estado tan acalorada que duermo poco. La ansiedad vuelve como hormigueos en mis extremidades y dificultad para respirar.
Extenuada es la palabra que me define. Además, en general, me cuesta trabajo mantenerme despierta. Una mañana, nadé menos tiempo pues me sentí muy cansada. En la casa, el dolor de cabeza me obligó a dormir. Desperté desorientada, con dolor en las articulaciones y manchas rojas en la piel. Asustada, me puse hielo primero en las plantas de los pies, después en la cabeza, el vientre, la espalda y detrás del cuello. Tomé suero. Eso me reanimó. Ahora me hidrato mejor y no me he vuelto a sentir así de mal.
Mis plantas tienen sed. Las riego con más frecuencia (las del patio dos veces a día), no es suficiente con este sol. Ya perdí dos lavandas, algunas suculentas.
Las perritas duermen más, también les falta energía.
Nadie, espero a la lluvia. Sólo trajo unas cuantas gotas ayer, ni para mojar la tierra de las macetas. ¿Llegará?
Me baño con agua fría pero eso no me salva del sudor.
Quiero bailar, fundirme con la música, moverme feliz sin límites. La última vez que bailé fue antes de que me diera COVID, hace casi un año. ¿Cómo ves?
Desde 2020 no entreno con intensidad. Llevo más de seis meses sin correr y nadando ligero. Sí, Nadie, estoy mejor pero me falta paciencia. Además, todavía tengo secuelas de la pandemia, salgo poco, casi no socializo y me estresan más las multitudes: me desacostumbré a lidiar con ellas durante el confinamiento.
Estoy comiendo muy mal: lleno mis vacíos con carbohidratos y chatarra. Cuando me propongo cambiar, empeoro. Te diría, Nadie, que me falta fuerza de voluntad, pero el problema es más profundo: soy compulsiva, soy adicta a lo dulce, tengo ansiedad, mucha ansiedad. El no poder hacer la actividad física que necesito, tantos rollos de salud durante y después del confinamiento, me tienen muy descontrolada.
De eso, querido Nadie, ya te hablaré en la semana, hoy sólo deseo dormir.
Te dejo unas fotos de las flores del balcón y de las gardenias, ellas si están disfrutando este clima.
Cuídate mucho,
Carla
El Blog de Naraluna 